Hamilelik döneminde yapılabilecek sporlar arasında kegel egzersizi yer alıyor. Kegel egzersizi sayesinde kendinize ve karnınızdaki bebeğinize de büyük bir katkı sağlamış olursunuz. Kegel, vajinal kasların…
İnsanların sosyal medyayı kullanma oranlarının artmaya başlaması sonrasında pek çok farklı konu ile alakalı bilgiler internet üzerinden diğer insanlara sunuluyor. Bu bilgilerin büyük bir kısmı…
Atkins diyeti adını uzman diyetisyen amerikalı Dr.Atkins’den almaktadır. Yağlı besinler tüketerek kilo verilebilen nadir diyet programları arasında yer almaktadır. Diyetin program süresi normalde 1 hafta’dır.…
Bir pırlantayı kategorize etmek için en basit yol şekli diğer bir deyişle elmas kesimidir. Genellikle 9 farklı seçenek mevcut ve bir elmas şekli bir mücevherin…
Sıradışı bir 2004 filmi “Eternal Sunshine of the Spotless”, bir çiftin ayrıldıktan sonra birbirlerinin acı dolu hatıralarını silmek için fütüristik bir tıbbi deneyden geçmesini konu ediniyordu. Zihinlerimizin bir köşesine…
Çağımızda teknoloji çok hızlı gelişim göstermektedir. Özellikle son on yıl içerisinde atak yapan teknolojik gelişmeler ortaya çıkan bilgi birikimi ile daha gelişme alanı bulmuştur. İnsanların…
Terlemek insan vücudu için doğal bir durum olup aslında sağlıklı bir bedeninde belli oranda terlemeye ihtiyacı bulunur. Bunun yanı sıra bu dozun fazla olması yani…
Akıllı cep telefonu ve tabletler sayesinde günlük hayatımız birçok anlamda düzene girmiş olmasına nazaran birçok zararları ile de sağlığımızı olumsuz anlamda etkiliyor. Akıllı cep telefonu…
Saygı, sevgi ve bağlılık üzerine kurulu olan evlilikler çoğu zaman tartışmalarla felaketlere dönüşebilir. Evliliklerin çoğu ilk 6 yıl içinde bitiyor. İlişkinizde sorun yaşamaya başladığınız zaman…